2017-08-08 レモンオリーブオイル鍋(1人前の塩分・約1.8g) レシピ 毎日暑い日が続きます。 氷の入った麦茶を飲んだり、 ついついアイスも食べちゃったり。 そのうえ素麵や冷たいメニューばかり食べていると、 知らないうちに胃腸に負担をかけてしまっています。 続きを読む
2017-07-31 孤独のグルメ・減塩ツアー おすすめあれこれ 最近用事で東京に行くことがしばしばです。 なんでもネットで買える時代。 服でもなんでもいちいち東京まで行かなくても何でも手に入りますが、 おいしいご飯は話が別。 続きを読む